Cansado de dúvidas? Você está prestes a descobrir o segredo por trás do conforto e da eficácia das meias de compressão.
Escolher a meia errada pode comprometer seu tratamento ou alívio diário. Pensando nisso, criamos este guia rápido para que você entenda exatamente o que significam os termos técnicos como mmHg, a diferença entre Malha Circular e Plana, e qual é o comprimento ideal para suas necessidades.
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A pressão exercida pelas meias é medida em milímetros de mercúrio (mmHg), a mesma unidade usada para medir a pressão arterial. Este valor indica a força com que a meia comprime a perna (sendo maior no tornozelo e decrescendo até a coxa) para ajudar o sangue a retornar ao coração.
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Nível de Compressão |
Faixa (mmHg) |
Significado e Uso Principal |
Cuidados e Observações |
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Leve (Classe I) |
15–20 mmHg (ou até 23 mmHg) |
Prevenção e Conforto Diário. Indicada para alívio de pernas cansadas, inchaço leve, uso em longas viagens e prevenção inicial de varizes. |
Uso livre para conforto e prevenção. Não requer prescrição médica. |
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Média (Classe II) |
20–30 mmHg |
Tratamento Moderado. Indicada para varizes com inchaço (edema), recuperação após escleroterapia ou cirurgia e tratamento de Insuficiência Venosa Crônica leve. |
Requer Prescrição Médica. O ajuste correto é essencial para a eficácia. |
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Alta (Classe III) |
30–40 mmHg |
Tratamento Severo. Indicada para casos graves de varizes, tratamento de Trombose Venosa Profunda (TVP), úlceras venosas e edema persistente. |
Uso Estritamente Médico. Exige rigor na medição e acompanhamento do especialista. |
O tipo de malha define a estrutura e a estabilidade da compressão, influenciando no conforto, facilidade de calçar e na pressão exercida durante o movimento.
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Tipo de Malha |
Característica Principal |
Uso Principal e Benefícios |
Cuidados e Observações |
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Malha Circular |
Tricotada em tubo (sem costura), tecido mais fino e elástico. Oferece maior compressão quando a perna está em repouso (Pressão de Repouso). |
Padrão para a maioria dos problemas venosos (flebologia), proporcionando conforto e grande variedade de modelos. |
Não é a ideal para inchaços muito irregulares. |
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Malha Plana |
Tricotada plana e depois costurada, tecido mais firme e menos elástico. Oferece alta resistência ao movimento (Pressão de Trabalho). |
Essencial no tratamento de linfedema e lipedema, pois sua rigidez impede que o tecido inche, controlando o volume do membro. |
Mais difícil de calçar. Geralmente requer medições customizadas devido à baixa elasticidade. |
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Dispositivos de Velcro (Inelásticos) |
Envoltórios com fechos de velcro. Material inelástico (não estica). |
Alternativa para inchaços graves ou pacientes com dificuldade de calçar meias. A compressão é ajustável e o dispositivo é fácil de colocar e tirar. |
Requer um breve treinamento para a correta aplicação da pressão. |
A rigidez em meias de Malha Circular impacta a estabilidade do tecido e o conforto.
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Nível de Rigidez |
Característica e Elasticidade |
Indicado para |
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Menor Rigidez |
Malha mais fina e muito elástica. |
Usuários que buscam conforto, facilidade máxima ao vestir e uso preventivo (Classe I). |
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Rigidez Média |
Equilíbrio entre firmeza e elasticidade. |
Tratamento padrão de condições venosas (Classe II), oferecendo eficácia terapêutica com bom conforto. |
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Alta Rigidez |
Malha mais densa e menos elástica. |
Condições venosas que causam inchaço mais acentuado (edema), onde é necessária maior estabilidade para resistir à pressão do fluido. |
O comprimento da meia é escolhido com base na localização dos sintomas (dor, inchaço) ou da condição venosa/linfática que está sendo tratada. A compressão graduada deve cobrir toda a área afetada.
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Comprimento |
Nome e Alcance |
Função Principal e Indicações Comuns |
Cuidados e Observações |
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3/4 (Panturrilha) |
Vai até abaixo do joelho. |
Mais Comum para o Dia a Dia. Indicada quando a condição afeta principalmente o tornozelo e a panturrilha (edema, cansaço). Uso ideal para prevenção de varizes, viagens e atividades diárias. |
É o modelo mais fácil de vestir. Importante que o elástico superior não aperte excessivamente atrás do joelho. |
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7/8 (Meia-Coxa) |
Vai até o meio ou parte superior da coxa. |
Cobertura Completa da Perna. Indicada quando a condição (varizes, inchaço) se estende até a coxa, ou para casos mais avançados de insuficiência venosa. Ajuda a prevenir o acúmulo de líquido na coxa. |
A maioria possui uma borda de silicone ou antiderrapante para evitar que escorregue. Requer medição da circunferência da coxa. |
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Meia-Calça |
Vai até a cintura (cobre ambas as pernas e a região abdominal). |
Máxima Cobertura e Estabilidade. Indicada para pacientes que precisam de compressão em toda a perna e região da virilha/coxas, como em casos de gestação, linfedema extenso ou quando o médico recomenda a compressão abdominal. |
É mais difícil de vestir. Oferece a vantagem de não ter o elástico na coxa, sendo ideal para quem tem coxas muito sensíveis ou onde a meia 7/8 poderia incomodar. |
Sua Escolha, Sua Liberdade.
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